Selbstfürsorge – dein Weg zu mehr Wohlbefinden
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Die Schweizerische Post organisiert diesen Brownbag exklusiv für dich und weitere Post-Mitarbeitende.
In unserem oft stressigen und turbulenten Arbeitsalltag sind wir mit verschiedensten Anliegen und Bedürfnissen konfrontiert. Dabei ist es nicht immer einfach, seine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, sich zu schützen und gut zu sich selber zu sein. In diesem Webinar erfährst du wie du mit Selbstfürsorge aktiv zum eigenen Wohlergehen beiträgst und kannst direkt mit kleinen Übungen starten.
Unter folgendem Link kannst du dich im LMS-System der Post anmelden
Selbstfürsorge - dein Weg zu mehr Wohlbefinden
So nimmst du teil
Registriere dich über den Link für den gewünschten Workshop. Hast du keinen Zugriff, melde dich über die E-Mail: gesundheitundsoziales@post.ch an. Reserviere dir den Termin in deinem Kalender. Du erhältst anschliessend den Teilnahmelink und alle weiteren Informationen per Mail zugesendet.
Bei Fragen wende dich bitte an das Gesundheitsmanagement: Telefon: 058 341 40 40 oder E-Mail: gesundheitundsoziales@post.ch
Dieses Event wurde von Schweizerische Post erstellt und zuletzt am aktualisiert.
Themenschwerpunkte
- Kommunikation
- Positives Denken
- Berufliche Entwicklung
- Psychische Gesundheit